DNS – kurz (začínáme 6.10.) posledních pár míst!!!

Pro velký zájem jsme otevřeli nový kurz od 6.10.

Správné dýchání je základem správně provedeného cviku. Během tohoto kurzu vám vysvětlíme proč je právě správný dech tím hlavním klíčem k fyzickému úspěchu. Naučíme vás jak ho správně používat, jak správně cvičit bez toho aniž byste svému tělu zároveň ubližovali.

– Zahrnuje nácvik vývojových pozic a jejich následnou korekci

– Správné brániční dýchání, které vytváří nezbytný nitrobřišní tlak

– Pochopení souvislostí nastavení kořenových kloubů a jejich centrování a tím ekonomickou práci všech svalových skupin, nejen těch posturálních.( např. bedra)

Cena : 10 lekcí …2.000Kč ( v případě uzavření našich prostor  z nařízení vlády z důvodů pandemie COVID 19, Vám bude částka za neodcvičené hodiny vrácena).

30 června @ 19:00
19:00 — 20:00 (1h)

Sál 2

Pavla

uložit do kalendářeRezervovat