06 Dub
Cvičení je zaměřené na aerobní i anaerobní pokrytí, kdy dochází k velkému zrychlení metabolismu a transformaci těla. Snažíte se zaměstnat co nejvíce svalových skupin a s tím je spojený váhový úbytek a rýsování postavy! Lektoři Vám poradí a pomůžou, jak to co nejlépe zvládnout:-) Celý týden se každou hodinu cvičí v hlavní fázi stejné cviky a na další týden se mění, aby vaše tělo jelo na plný plyn! Více info na letáčku!