Body Balance

Tato lekce je splynutím jógy a pilates cvičení, které staví na pružnosti a pevnosti těla a dodává vám příjemný pocit z každého pohybu.
Pečlivě prostudované pohyby, strukturované série tahů nebo úseků představují ve spojení s krásnou hudbou harmonii mezi cvičením a relaxací.
Body Balance je skvělým doplněním vašeho každodenního aktivního života.
Tato lekce je vhodná i pro pány!